Bébé et chaleur: 4 conseils pour protéger votre bébé

Les bébés régulent moins bien leur température. Ils sont donc plus sensibles à la chaleur et aux variations de température que les adultes. Voici les conseils de Bénédicte Thiriez, infirmière puéricultrice chez May pour protéger votre bébé de la chaleur.
bébé chaleur les conseils

L’été rime avec fortes chaleurs. Beaucoup de parents nous demandent comment protéger leur bébé contre la chaleur. Et c’est légitime. Bénédicte Thiriez, infirmière puéricultrice chez May, vous donne ses conseils !

1. Comment habiller votre bébé pour le protéger de la chaleur ?

➡️Préférez les vêtements en coton qui absorbent bien la sueur.
➡️La journée, un body ou simplement une couche sont suffisants s’il fait très chaud !
➡️Privilégiez les couleurs claires.

2. Quelles précautions pour sortir votre bébé malgré la chaleur ?

➡️Évitez de sortir votre bébé en aux heures de forte chaleur, entre 11H et 16H/17H
➡️Évitez aussi les couvertures devant la poussette pour le protéger du soleil : cela réduit la ventilation et l’enfant a encore plus chaud.
➡️Prévoyez des lunettes de soleil et une casquette ou un chapeau de soleil.

3. Comment rafraîchir votre bébé quand il fait chaud ?

Vérifiez la nuque de l’enfant : si elle est mouillée c’est qu’il a trop chaud. Pour le rafraîchir :
➡️Essayez de favoriser la circulation de l’air dans la pièce où se trouve votre bébé.
➡️Entre la clim et le ventilateur, privilégiez le ventilateur, sans l’orienter directement sur le bébé.
➡️Le brumisateur ou quelques petits bains dans la journée peuvent faire du bien à votre bébé.
➡️Hydratez votre bébé régulièrement

4. Faites attention aux variations de température, qui affectent davantage les petits

➡️Si vous utilisez la climatisation, dans la voiture par exemple, utilisez-la raisonnablement pour rafraîchir l’habitacle mais en laissant une température d’au moins une vingtaine de degrés.
➡️Idem pour la chambre, il vaut mieux mettre la clim pour la rafraîchir puis l’éteindre quand vous y mettez votre enfant.
➡️Lors de vos sorties, si vous pensez passer au supermarché ou dans des commerces, prévoyez une couverture légère pour couvrir votre bébé si la température y est froide.

☀️Toute l’équipe May vous souhaite de belles journées d’été !

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