👣 Pour les tout petits, être pieds nus permet au bébé de manger librement ses pieds, ce qui est, vous l’aurez remarqué, l’une de ses occupations préférées 🙂
👣 Pour les rampeurs, être pieds nus stimule la capacité d’adhérence des orteils. Or ceux-ci ont un rôle essentiel dans l’équilibre, l’appui et la locomotion : c’est grâce aux orteils que l’enfant peut agripper le sol, le repousser et avancer (alors que dans la chaussette ça glisse et dans la chaussure c’est plus difficile).
👣 Pour les marcheurs, être pieds nus
- améliore l’équilibre : les nombreuses terminaisons nerveuses de la voûte plantaire reçoivent plus d’informations lorsque les pieds sont nus. Ces informations aident l’enfant à se mouvoir librement (sans regarder ses pieds justement).
- fortifie la musculature du pieds : quand le pied est libre les muscles peuvent travailler davantage ce qui permet notamment le renforcement de la voûte plantaire.
Alors quel que soit son âge, cet été n’hésitez pas à libérer les pieds de bébé ! Tout en restant bien sur vigilants :
➡️ à la température (ambiante, et du sol)
➡️ à la nature du sol / au risque de blessure.
