L’angoisse de la séparation chez le bébé : qu’est ce que c’est ?

angoisse de la séparation bébé

Votre bébé, se renferme ou se met à pleurer lorsque vous n’êtes plus là ou qu’une personne peu familière est présente. Ce phénomène est très classique et est même souvent appelé ‘angoisse de la séparation » ou « angoisse du huitième mois » ! Dans cet article, nous vous expliquons les origines et les manifestations de cette nouvelle émotion pour votre bébé. 

🔎 Pourquoi votre bébé ressent-il « l’angoisse » de la séparation ? 

Depuis sa naissance, les relations de votre bébé avec les personnes qui l’entourent ont beaucoup évoluées : 

  • 👩‍👦 Entre 3 et 6 mois, il tisse un lien fort avec la personne qui s’occupe le plus de lui. 
  • 👩‍👩‍👧 Entre 6 et 9 mois (en moyenne), il commence à hiérarchiser les personnes qui l’entourent. Des figures d’attachement se distinguent alors. Généralement, le bébé a une figure d’attachement principale (souvent la maman), et des figures d’attachement secondaires (le second parent, la nounou, les grands-parents, …). À l’opposé, il distingue aussi parfaitement les personnes qu’il ne connaît pas.  

Le bébé cherche alors à rester à proximité de sa figure d’attachement principale synonyme pour lui de sécurité. Il manifeste donc son mécontentement lorsqu’elle s’éloigne. Il peut également se montrer renfermé face aux inconnus alors que jusqu’ici il était toujours très souriant.

👉 Cette phase déstabilisante pour les parents est pourtant une étape tout à fait normale du développement. Le terme d’angoisse est d’ailleurs largement remis en question aujourd’hui.

🔎 Comment se manifeste-t-elle? 

On observe deux manifestations majeures de « l’angoisse » de la séparation chez le bébé : 

  • 😭 Pleurs : lors de la séparation, dans les lieux peu familiers (en vacances par exemple) 
  • 😴 Troubles du sommeil : difficultés à s’endormir le soir, réapparition des réveils nocturnes …

Ces manifestations sont normales et ne doivent pas être une source de culpabilité pour vous. En accompagnant votre bébé dans cette phase, il va progressivement réussir à se détacher de vous à mieux accepter les personnes inconnues. 

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